Você deve ficar atento a alguns sinais:
Identificar um comportamento suicida é muito delicado. A gente nunca sabe se a pessoa próxima da gente pensou, pensa ou tem um fator de risco ligado ao suicídio, nós mesmo não sabemos se temos esse tipo de impulso e muitas vezes não sabemos lidar ou não sabemos como buscar ajuda.
O comportamento suicida são indicados por alguns fatores de comportamento que aparecem juntos, com uma certa frequência e intensidade. As causas são variáveis e complexas, depende da história de vida, da interferência do ambiente social e de como a pessoa lida com o sofrimento. Esses fatores pode levar a maior ou menor chances de ocorrência do suicídio. A patologia que mais tem correlação com o suicídio é a Depressão, entre outros transtornos como a Bipolaridade e Boderline.
Esses sinais costumam estar presente em pessoas que tendem ao suicídio, mas não é uma “matemática”, lembrando que um sujeito não é igual ao outro, por isso estar alerta e procurar ajuda de um profissional é sempre a melhor Atitude.
A pessoa com comportamento suicida pode apresentar uma Visão distorcida da vida por uma característica de falta de alternativa. A vida fica sem sentido, ela se sente em um beco sem saída, seja pela perda de um emprego, pela perda de alguém que ama, pela perda de pertencer a um grupo, pela perda financeira, entre outras, ou seja, ela tem uma baixa emocional, onde tudo perde a importância e a pessoa não se sente valorizada, ela não vê sentido e caminho para a vida, ela não tem “resposta” da vida;Ela não consegue perceber uma melhora aparente e se sente sozinha com a sua dor; Ela vive um sofrimento constante, nada tem sentido e tudo isso acompanhada de uma dor emocional. Ela sente um mal estar, um corpo pesado, ficando tudo insuportável; Pode ocorrer, devido essa dor, uma busca pelo uso de substâncias como álcool, cigarro, maconha, cocaína, medicação, entre outras. Ela busca por um alívio desse mal estar emocional, seja para colocar mais energia, ou seja para que a sensação de mal aparente diminua; No comportamento suicida, ocorre uma perda de interesse e a pessoa vai se fechando , se desconectando do mundo real, das pessoas e coisas nas quais ela valorizava, ela amava; Esse comportamento leva ao isolamento social, não há troca com as pessoas, ela se isola do mundo (trabalho, amigos, família...), perde também o interesse em se cuidar, refletindo no cuidado com a aparência, perde totalmente o gosto, ficando “desleixada”, mal tratada, há descaso com a aparência, ela não se importa mais; Ocorre também uma alteração de humor, onde há picos de euforia e de apatia total, entristecida e depressiva; A pessoa pode apresentar também total apatia, não respondendo a nada, nenhuma notícia ou acontecimento faz ela reagir; Algumas vezes a pessoa se coloca em situações de risco, de perigo contra a própria integridade física (acidentes), ela se descuida e se desconecta, ocorrendo assim acidentes em casa, doméstico, na rua, como por exemplo, ela se desconecta e fica sem um senso de proteção (aquele medo saudável que nos protege do que é perigoso; Para cada morte em casos de suicídio, pode haver entre 10 a 20 tentativas anteriores, nas quais a pessoas pode ter perdido a coragem de ir até o fim.
Fique alerta a esses comportamentos, fique alerta se a pessoa demonstra um descontentamento e demonstra que perdeu a razão de viver.
Essa luta é de todos nós, fique atento e procure ajuda de um profissional, procure um psicólogo.
Nós nunca sabemos o que uma pessoa está enfrentando! Falar é sempre a melhor solução! Converse; Ajude; Previna.
Christiane Fuchs;
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental;
Consultório de Psicologia - Recreio dos Bandeirantes e Barra da Tijuca.
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