100 MEDOS

Esse merece a sua atenção!

É um filme para relaxar e ainda aprender sobre saúde mental, e a importância da terapia!

O filme fala sobre a Ansiedade e seus efeitos na vida de uma jovem que tenta superar todos os seus GRANDES MEDOS, para recuperar o controle da própria vida!

Prepare a pipoca e aproveite esse momento para relaxar e se divertir. Ele vai te incentivar a refletir a respeito de aspectos importantes da própria vida, trazendo um olhar que há solução para os nossos problemas. Ele trata o assunto com muita leveza, uma história que te inspira a recomeçar

Aproveitando o assunto… A ANSIEDADE é considerada uma condição natural diante de situações que geram medo ou expectativa, como uma entrevista de emprego ou uma apresentação importante. No entanto, quando em excesso, a ansiedade pode desencadear uma série de problemas mentais e físicos. Enquanto a ansiedade passa, o Transtorno de Ansiedade Generalizado (TAG) se mantém presente. Com ele, quase tudo vira motivo de preocupação e medo. A pessoa pensa sempre no pior e tem dificuldade de relaxar. Os principais sintomas são sensação de mal-estar, dor de cabeça, inquietação, fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração e de pegar no sono. Quando chega nesse nível, é difícil controlá-la sozinha. Então lembre-se, se você está sentindo ansiedade, procure ajuda.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 264 milhões de indivíduos vivem com transtornos de ansiedade no planeta. Apenas no Brasil, eles atingem 9,3% da população, colocando o nosso país como o líder no ranking.

Aproveita a dica, assista e cuide de você!